Նաթան Հենրին բացատրել է, թե ինչպես է իրեն հաջողվել տասներկու շաբաթվա ընթացքում նիհարել ավելի քան երեսուներկու ֆունտի վրա ՝ Geordie Shore- ի վերջին սերիայի ընթացքում անցանկալի քաշ հավաքելուց հետո:
weezy f baby and f- ը ֆենոմենալի համար է
26-ամյա երիտասարդը պարզել է, որ MTV սերիալի ընթացքում վեց շաբաթվա ընթացքում նա իրականում անհավանական քսանմեկ ֆունտ է քաշել, սակայն վարկ է տվել առողջության և բարեկեցության ընկերությանը: Ուժի հավելումներ իսկ Shake It Slim ըմպում է մարմինը վերջնականապես փոխելով:
Եկեք ծանոթանանք Geordie Shore- ի աղջիկների ՝ այսօրվա ամենաանհավանական կերպարանափոխություններին ...
Ordեորդի տղան հպարտ է իր նվաճմամբ և կիսվեց մի քանի պատկերներով ՝ առաջ և հետո ՝ փաստելու, թե որքան է փոխվել իր մարմինը վերջին մի քանի ամիսների ընթացքում:
Նաթանի հիմնական նպատակն էր հասնել Սուպերմենի դերասան Հենրի Կավիլի պատառոտված իրանին, և նրան հաջողվեց իրանից չորս դյույմ հեռանալ և կրծքի երկայնքով երկու դյույմ ստանալով ՝ նրան տալով ավելի լայն իրան:
Նա բացատրեց. Ես ստացել եմ իմ երազած մարմինը 12 շաբաթվա իսկապես քրտնաջան աշխատանքից հետո: Ես տեսել եմ բազմաթիվ աստղերի, որոնք «քանդակում» են իրենց ամենացանկալի կերպարները և մտածում էի, որ կփորձեմ նույնն անել:
- Ես դա արեցի ՝ կտրելով անպիտան սնունդը, թողնելով ալկոհոլը և աշխատելով վարժությունների մի քանի հիանալի ռեժիմի վրա, որոնք որովայնիս որովայնը դարձրել են ավելի դժվար, քան երբևէ:
«Ես աղբի զգացում ունեցա այն բանից հետո, երբ ավարտեցինք նոր սերիալի նկարահանումները: Ես քար ու կես էի դրել, և երբ տան բոլոր տղաներն ունեն զարմանալի որովայն, դա քեզ շատ ավելի վատ է զգում: Ահարոնը մարզվում էր իր MMA մենամարտի համար, երբ մենք տանը էինք, այնպես որ դա ինձ ոգեշնչեց քայլեր ձեռնարկել:
Եվ պնդելով, որ կանի հնարավորը ՝ պահպանելու իր ներկայիս քաշը, Նաթանն ասաց.
Ինչպիսի transformation վերափոխում: Անանուխի տեսք, Նաթ:
Geordie Shore- ը շարունակվում է երեքշաբթի, երեկոյան 10 -ին, միայն MTV- ով:
