Ինչպիսի տեսք ունի առողջ հարաբերությունները

Հարաբերությունների մեջ լինելը հիանալի է: Դուք ունեք «մարդ»: Ինչ -որ մեկը, ում հետ կարելի է զվարճանալ, մտերմություն ունենալ, սողալ և ձմեռել ամբողջ ձմռանը: Ինչ -որ մեկը պետք է լսի, մինչդեռ դու դժգոհում ես enենիից աշխատանքից քո վարկը վերցնելու համար, ինչ -որ մեկը քեզ իսկապես ավելի լավ զգալու համար իսկական աղբից հետո:

Այո, հարաբերությունները հիանալի են, բայց դրանք նաև ոչ մի կերպ էական կամ պարտադիր չեն, և կարևոր է կարողանալ որոշել, թե երբ են հարաբերությունները լավ, այսինքն ՝ դրական ազդեցություն ձեր հուզական առողջության և բարեկեցության վրա, և երբ դա այդպես չէ:

Այսպիսով, ինչպիսի՞ն է առողջ հարաբերությունները: Կան մի քանի հիմնական սյուներ, որոնք միշտ պետք է ներկա լինեն:

Վստահել

OKամանակ առ ժամանակ խանդ զգալը լավ է (այդ կանաչ աչքերով հրեշը: Օ Oh, նա քաղցած է), բայց դուք և ձեր գործընկերը նույնպես պետք է բավականաչափ վստահեք միմյանց, որպեսզի ապահով զգաք ձեր հարաբերություններում: Դա առողջ կամ ճիշտ չէ, եթե զգում ես, որ չես կարող խոսել մեկ այլ մարդու հետ, եթե նա չի թռչում բռնակից կամ քեզ չի տալիս սառը ուսը:

Միևնույն ժամանակ, ձեզանից ոչ մեկը չպետք է դիտավորությամբ փորձի մյուսին խանդել հետևողական հիմքերի վրա: Եթե ​​դուք զգում եք դա անելու անհրաժեշտությունը, ապա ձեր հարաբերությունների հիմքում կա հիմնարար խնդիր: Սիրախաղ անելով ուրիշի հետ ձեր ներկայիս բեյի առջև: Լավ չէ. Խաբե՞լ: Միանշանակ լավ չէ:

Դա մի փոքր կլիշե է, բայց եթե վստահություն չունես, ոչինչ չունես: Եթե ​​տանը նստած մտածում եք, թե որտեղ են նրանք և ինչ են անում, ինքներդ ձեզ հարցրեք, թե ինչու: Ինչու՞ չեք վստահում նրանց Կարո՞ղ է սա շտկվել: It’sամանակն է միմյանց հետ անկեղծ զրույցի, եղբայր:

Հավասարություն

Առողջ հարաբերությունները պետք է լինեն արդար և հավասար.

Եթե ​​մեկ մարդ անընդհատ իր ճանապարհն է ունենում, դա լավ չէ: Եթե ​​մեկը թելադրում է, թե ինչպես պետք է իրեն պահի կամ վարվի մյուսը: Դա նույնպես լավ չէ: Դա իսկապես բավականին պարզ է:

Հարգանք

Ուշացած, մեծ Արետա Ֆրանկլինն ասաց ՝ «R-E-S-P-E-C-T, իմացի՛ր, թե ինչ է դա նշանակում ինձ համար», և եթե դա նշանակում էր.

Գործընկերը պետք է միշտ, միշտ, ՄԻՇՏ հարգի ձեզ և ձեր ցանկությունները: Մենք չենք խոսում այն ​​մասին, որ նա պատվիրում է նախաճաշ, երբ դուք ցանկանում էիք միասին պատրաստել: մենք խոսում ենք C և F բառերի մասին. Համաձայնություն և ազատ կամք:

Եթե ​​ձեզ վրա ճնշում է գործադրվում որոշակի կերպ վարվելու կամ ձեզ ստիպելու անել այն, ինչ չեք ցանկանում անել, ապա առողջ հարաբերությունների մեջ չեք: Դուք պետք է կարողանաք լինել ինքներդ ՝ առանց դատողության կամ հետևանքների վախի:

Time Apart.

Այո, իսկապես: Դուք կարող եք լիովին սիրահարված լինել և ցանկանում եք անցկացնել ամեն մի վայրկյան միասին, բայց դուք պետք է համոզվեք, որ երկուսդ էլ ունեք ձեր սեփական կյանքը: Մի մոռացեք ժամանակ անցկացնել ձեր ընկերների հետ. Հարաբերությունները ավարտվում են, բայց ընկերությունները հավերժ են:

Նաև առողջ չէ մեկ անձի մեջ այնքան փաթաթվելը, որ դու ավելի ու ավելի փոքր ես դարձնում քո կյանքը ՝ ներառելով միայն նրանց: Կյանքը հավասարակշռության մասին է, ինքներդ ձեզ համար ժամանակ հատկացնելը, և ձեր հետաքրքրություններն ու հոբբիները նույնպես կարևոր են: Ձեր հարաբերություններն իրականում ավելի ամուր կլինեն դրա համար

Եթե ​​ձեր հարաբերությունները չեն խոչընդոտում վերը նշվածին, ապա երկար և կոշտ նայեք դրան և ինքներդ ձեզ: Դու երջանիկ ես? Հարմարավետ եք: Ձեզ ապահով զգու՞մ եք: Մի՛ կառչիր ինչ -որ բանից, կամ ինչ -որ մեկից, միայն այն պատճառով, որ դա ավելի հեշտ է, քան բաժանվելը:

Այո, ձեզ առանձնացնելը և ձեր կյանքը քանդելը դժվար է, նույնիսկ դաժան, բայց մի քանի ամիս տևած ցավն ավելի լավ է, քան մնալ մեկի հետ, ով ձեզ ուրախություն չի պատճառում: Դա ծիծաղելի է թվում, բայց դու իսկապես ունես միայն մեկ կյանք. Մի վատնես այն մեկի վրա, ով չի գնահատում, թե որքան հիասքանչ ես դու և ստիպում է քեզ լավ զգալ:

- Բառեր ըստ Լիզի Քոքս.